شماره روزنامه ۶۳۲۸
|

خواب

خواب

    دوشنبه، ۱۵ بهمن ۱۴۰۳
  • توضیح یک انتقال جالب در NBA

    روزنامه شماره ۶۲۱۹

    آمریکا ترکید!

    دنياي اقتصاد: تصور کنید یک روز صبح از خواب بیدار و متوجه می‌شوید وینیسیوس جونیور و روبرت لواندوفسکی با یکدیگر معاوضه شده‌اند! احتمالا چنین اتفاقی را حمل بر رویا می‌گذارید، اما مشابه آن دقیقا در NBA رخ داده است.
  • خودت را باور داشته باش

    دلارام حور مهر- ساعت زنگ دار مادر بزرگ را دوست داشتم چون قدیمی بود، انگار بوی زمان خودش را می‌داد، فقط مشکلش دیر زنگ زدن بود و من همش خواب می موندم اما دوستش داشتم. سریع آماده شدم برم جلسه آخر کلاس بود و من برای این درس همیشه دیر می‌رسیدم ، از بخت بد من ترافیک بود و زمانی که رسیدم دانشگاه حسابی دیر شده بود.
    سه‌شنبه، ۰۹ بهمن ۱۴۰۳
  • انقلاب برقی

    سیدعلی موسوی‌خرم
    این روزها همه درباره ایلان ماسک صحبت می‌کنند. برخی درباره سلام نظامی‌اش سخن می‌گویند که یادآور ارتش نازی بود و برخی درباره خواب جدیدی که او و ترامپ برای جهان دیده‌اند صحبت می‌کنند. هرچه هست نشانه‌های روشنی از یک انقلاب جدید، از یک تغییر پارادایم و یک تحول شگرف پیش‌روی ما قرار دارد. این انقلاب می‌تواند انقلابی برقی باشد.
    جمعه، ۰۵ بهمن ۱۴۰۳
  • پنج اشتباهی که مدیران هنگام ارائه بازخورد منفی مرتکب می‏‏‌شوند

    نویسنده: Steve Vamos مترجم: زهرا تیرانی
    یکی از چالش‌‌‌برانگیزترین وظایف مدیران، ارائه بازخورد منفی به کارکنان است. من به خوبی به یاد دارم که در اولین تجربه مدیریت، چقدر نگران بودم تا با یکی از همکارانم در مورد عملکردش صحبت کنم. شب قبل از آن، خواب راحتی نداشتم و به یادداشت‌‌‌هایی که بخش منابع انسانی برایم آماده کرده بود، تکیه کردم.
    پنجشنبه، ۲۷ دی ۱۴۰۳
  • خواب عمیق چه تأثیری بر سلامت مغز دارد؟

    ایرنا: خواب خوب شبانه نه‌تنها در انسان نشاط ایجاد؛ بلکه، ذهن را پاکسازی می‌کند. یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد خواب عمیق طی فرآیندی، مواد زائد جمع‌شده در مغز را از بین می‌بَرَد که برای سلامت مغز و پیشگیری از بروز اختلالات عصبی مهم است.
    یکشنبه، ۱۶ دی ۱۴۰۳
  • اهمیت بهداشت خواب در ایام امتحانات

    بهداشت نیوز: فلوشیپ طب خواب بیمارستان شهدای تجریش ضمن تشریح نقش خواب در یادگیری و عملکرد تحصیلی فراگیران بر ضرورت رعایت بهداشت خواب در ایام امتحانات تاکید کرد.
    چهارشنبه، ۱۲ دی ۱۴۰۳
  • صبحانه‌ای که خواب را از سر می‌پراند

    همشهری: اگر شما هم جز آن دسته افرادی هستید که بیدار شدن در صبح برایتان مشکل است، باید در وعده صبحانه غذاهایی مصرف کنید که خواب‌آلودگی‌تان رفع شود.
    دوشنبه، ۱۰ دی ۱۴۰۳
  • فروش کامیون فورس ۶ تن در بورس کالا

    شرکت بهمن دیزل کامیون فورس ۶ تن بدون خواب را روز ۱۲ دی ماه سال ۱۴۰۳ با قیمت پایه یک میلیارد و ۵۴۸ میلیون تومان در بورس کالا عرضه می‌کند. شرکت بهمن دیزل، کامیون فورس ۶ تن را در بورس کالا به فروش می‏‏‌گذارد. این طرح فروش روز ۱۲ دی ماه آغاز و تا پایان همان روز ادامه خواهد داشت. در این نوبت فروش، درصد پیش‏‏‌پرداخت سفارش خرید معادل ۱۰ درصد قیمت پایه اعلام شده است. خریداران خودرو را در ۴۰ روز کاری و روز ۲۳ بهمن ماه ۱۴۰۳ با مدل ۱۴۰۳ و رنگ سفید تحویل می‏‏‌گیرند. کامیون فورس ۶ تن با قیمت پایه یک…
    دوشنبه، ۰۳ دی ۱۴۰۳
  • او در زیباترین نقطه ممکن ایستاده

    روزنامه شماره ۶۱۸۵

    «علی دایی» را از ما نگیرید!

    دنیای اقتصاد: بعد از برکناری خوان کارلوس گاریدو از هدایت پرسپولیس، طبیعتا گمانه‌زنی‌های زیادی در مورد صاحب بعدی نیمکت سرخ‌پوشان مطرح شده و البته هنوز باشگاه واکنش روشنی به ماجرا نشان نداده است. در میان خیل اسامی که از آنها به عنوان گزینه‌های بعدی باشگاه یاد می‌شود، نام علی دایی هم زیاد به گوش می‌رسد؛ اسطوره فوتبال ایران که سابقه بازی در پرسپولیس را دارد و در دو دوره هم هدایت سرخ‌پوشان را بر عهده داشته است.
    دوشنبه، ۲۶ آذر ۱۴۰۳
  • این صدای تنفس خطرناک است و خبر از مرگ قریب‌الوقوع می‌دهد

    خبرآنلاین: پرستارانی که در آسایشگاه‌ها خدمت می‌کنند، می‌گویند صدای ناشی از تنفس بیشتر بیماران آنها قبل از مرگ به‌گونه‌ای بوده که خبر از مرگ‌ سریع‌شان می‌داده است. باید گفت این وضعیت فقط خاص بیماران آسایشگاه‌ها نیست. این اتفاق ممکن است برای هرکسی رخ دهد و باید آن را شناخت و اقدامات پس از آن را آموخت.
    چهارشنبه، ۲۱ آذر ۱۴۰۳
  • ۸ کاری که افراد موفق در زندگی انجام می‌دهند

    ايسنا: شب هنگام به عزیزان و اعضای خانواده‌تان بپیوندید و با آن‌ها وقت بگذرانید. این کار روحیه و انگیزه و تمرکز شما را بالا برده و باعث تقویت انجام امور کاری و شادابی شما خواهد شد.
    دوشنبه، ۱۹ آذر ۱۴۰۳
  • همه چیز درباره طراحی اتاق کودک برای فرزند اولتان

    مفهوم دکوراسیون داخلی خانه زمانی که برای اولین فرزند خود برنامه ریزی می کنید، کاملاً تغییر می کند. دورانی که مبلمان اتاق کودک فقط شامل اضافه کردن یک گهواره کوچک در گوشه اتاق خواب اصلی بود، گذشته. طراحی اتاق کودک و دکوراسیون داخلی خانه با در نظر داشتن نیازهای رشد آینده فرزند بسیار مهم است.
    چهارشنبه، ۱۴ آذر ۱۴۰۳
  • این میوه بهترین قرص خواب است!

    خبرآنلاین: ترکیبات خاصی در سیب یافت می‌شوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند. از جمله‌ی این ترکیبات می‌توان به ملاتونین، پتاسیم و کربوهیدرات‌ها اشاره کرد.