مغز

ایسنا: خواب عمیق برای سلامت کلی امری حیاتی است؛ مغز در این مرحله خواب بهبود می‌یابد و به‌نظر می‌رسد بقیه بدن نیز در این زمان بازسازی می‌شود.

بهداشت نیوز: بسیاری از مطالعات کارشناسی نشان داده است که پیاده‌روی خطر ابتلا به دیابت، کلسترول بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی و برخی سرطان‌ها را کاهش می‌دهد و در عین حال استخوان‌ها را تقویت می‌کند، سلامت مغز را بهبود می‌بخشد، از زوال عقل و افسردگی جلوگیری می‌کند و همچنین موجب کاهش وزن می‌شود.

مهر: در بین بیش از ۴۹۰ هزار نفر در بیوبانک انگلستان که تا ۱۵ سال تحت نظر بودند، به نظر می‌رسد که تنهایی احتمال تشخیص پارکینسون را تا ۳۷ درصد افزایش می‌دهد.

بهداشت نیوز: مصرف سیر سیاه به دوران مصر باستان برمی‌گردد و همچنین از قدیم در طب سنتی هند و چین نیز کاربرد داشته است. حبه‌های پوست نگرفته سیر سفید به مدت ۴۰ روز تحت گرمای زیاد و رطوبت قرار می‌گیرند و تبدیل به سیر سیاه می‌شوند.

خبر آنلاین: یک خرگوش غول پیکر چندین برابر خرگوش‌های امروزی بوده‌است و دانشمندان فکر می‌کنند دلیل بزرگی آن این است که در جزیره‌ای زندگی می‌کرد که غذا در آن فراوان بود و شکارچیان در آن وجود نداشتند.

خبر آنلاین: برخی گروه ها از جمله خانم های باردار و شیرده، کودکان، بیماران مبتلا به آریتمی قلب، اختلالات اضطرابی و مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر، رفلاکس و زخم معده منع مطلق یا نسبی برای مصرف کافئین دارند.

همشهری آنلاین: دلایل افسردگی پاییزی متعدد است، اما شناخته‌شده‌ترین علت آن «کمبود نور خورشید» است که ناشی از کوتاه شدن روزها است. کمبود نور خورشید باعث مختل شدن ترشح هورمون‌های ملاتونین و سروتونین در مغز می‌شود؛ هورمون‌هایی که وظیفه تنظیم ساعات خواب و سرحال نگه داشتن فرد را به عهده دارند.

مهر: استفاده از کافئین برای تأمین انرژی در طول روز می‌تواند کمک کند، اما ممکن است منجر به مشکلات خواب هم شود.

بهداشت نیوز: تحقیقات جدید ژاپنی منتشر شده در مجله نورولوژی نشان می‌دهند که مسواک زدن دندان‌ها می‌تواند مغز را تقویت کرده و خطر زوال عقل را کاهش دهد.

برنا: این روز‌ها آبدوغ خیار در رستوران‌های بالای شهر هم سرو و کاسه‌ای تا ۱۰۰ هزار تومان هم فروخته می‌شوداین روز‌ها آبدوغ خیار در رستوران‌های بالای شهر هم سرو و کاسه‌ای تا ۱۰۰ هزار تومان هم فروخته می‌شود.

همشهری آنلاین: اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان‌های شما را ضعیف و شکننده می‌کند.

آی‌تی‌ایران: شرکت نورالینک، پروژه‌ای آزمایشی را در دست اقدام دارد که رابط مغز-کامپیوتر N۱(BCI) نام دارد. این شرکت روز سه‌شنبه اعلام کرد که برای نخستین آزمایش تحقیق انسانی خود که مربوط به این پروژه است، از افراد واجد شرایط دعوت می‌کند تا برای این آزمایش ثبت‌نام کنند. این آزمایش که به اختصار PRIME نام دارد، تحت عنوان «کاشت‌(ایمپلنت) روباتیک رابط مغز-کامپیوتر» ترجمه می‌شود. این اعلامیه تقریبا یک سال بعد از برنامه «show and tell» این شرکت اعلام شده که ۴ ماه دیرتر از بازه زمانی اعلام شده توسط ایلان…

ايسنا: گلبول‌های قرمز، پروتئین مخصوصی موسوم به هموگلوبین دارند که عامل رنگ قرمز خون است.

دنیای‌اقتصاد: محققان بیمارستان بریگهام و بیمارستان زنان در بوستون ایمپلنتی خاص به کوچکی یک دانه برنج ابداع کرده‌‌‌اند که می‌تواند تاثیر داروها را روی تومور مغزی بیمار در زمان عمل جراحی ارزیابی کند. این دستگاه می‌تواند به محققان کمک کند تا اثرات درمان‌‌‌های جدید را روی برخی از سخت‌ترین سرطان‌‌‌های مغز مطالعه کنند.

خرده یادگیری به روش‌‌‌هایی در آموزش و یادگیری اطلاق می‌‌‌شود که در زمان‌های کوتاه انجام می‌‌‌شوند و در عین حال، اهداف نهایی یادگیری و آموزش را محقق می‌‌‌کنند. در این یادداشت با روش موثر و چگونگی اجرای موفق آن در سازمان آشنا خواهیم شد.

باشگاه خبرنگاران جوان: اسفناج ممکن است به شما قدرت مافوق بشری ندهد، اما این سبزی برگ‌دار و سایر غذاهای حاوی آهن می‌تواند به شما کمک کند با دشمنی به نام «کم‌خونی ناشی از فقر آهن» مبارزه کنید.

دنیای‌اقتصاد: در اوایل تابستان امسال، جو بایدن، رئیس‌جمهوری ایالات متحده امیدوار بود. وکلای پسرش، هانتر با دادستان‌های فدرال درباره اتهامات مالیاتی و اسلحه به توافق رسیده بودند و نظر رئیس‌جمهوری این بود که این دادگاه‌های طولانی قانونی سرانجام به پایان خواهد رسید. به نوشته روزنامه نیویورک‌تایمز، اما زمانی که توافق در اواخر ژوئیه به هم خورد، بایدن که عمدتا نیمه پر لیوان را می‌بیند و فردی خوش‌بین است، دچار حیرت شد. به گفته چند تن از نزدیکان او که به‌شرط ناشناس ماندن برای حفظ روابط خود با خانواده بایدن، صحبت…

بهداشت نیوز : همزمان پرهیز از سیگار، مواد مخدر، و نوشیدنی های الکلی مساله مهمی است که تحقیقات مختلف روی مضرات آن برای سیستم عصبی متفق القولند.

در قسمت‌‌‌های قبلی به تعریف خرده‌استرس، تفاوت آن با استرس‌‌‌های شایع و ۱۴خرده‌استرس رایج پرداختیم و دیدیم با اینکه ممکن است هر کدام از خرده‌‌‌استرس‌‌‌ها به‌‌‌تنهایی قابل مدیریت به نظر برسند، اثر جمعی‌‌‌شان زنجیره‌‌‌ای از پیامدهای اولیه و ثانویه ایجاد می‌‌‌کنند که می‌‌‌توانند ساعت‌‌‌ها یا روزها ادامه داشته باشند و به‌‌‌گونه‌‌‌ای زندگی شما را مختل کنند که حتی به مشکل اصلی ربطش هم ندهید.

بهداشت نیوز: مطالعات جدید نشان می‌دهد ارتباط شگفت‌انگیزی بین ماده خاکستری مغز و رژیم غذایی وجود دارد. ‌به تعبیر دیگر برخی غذاها، غذای مغز هستند و سلامت مغز را تضمین می‌کنند.

بهداشت نیوز: در حالی که خونریزی داخل مغزی ناشی از خونریزی در مغز است، سکته مغزی ایسکمیک در اثر انسداد جریان خون به مغز ایجاد می‌شود. سکته مغزی ایسکمیک تقریباً متداول‌ترین نوع سکته مغزی است.

مهر: محققان دریافتند که تغییرات آب و هوایی ممکن است دلیلی بالقوه برای مشکلات خواب باشد.

ايسنا: آهن یکی از املاح مغذی و ضروری برای بدن انسان است. این عنصر به عنوان یک حمل‌کننده‌ اکسیژن در بدن عمل می‌کند و آن را به عضلات و مغز منتقل می‌کند که همین امر باعث افزایش عملکرد فیزیکی و هوشیاری ذهنی می‌شود.

خاویر میلی، نامزد جناح راست آرژانتین و یکی از گزینه‌‌‌های ریاست‌جمهوری از طرف برخی به‌عنوان مردی که اقتصاد کشورش را نجات خواهد داد شناخته می‌شود. اما برگ برنده اصلی او صحت سیاست‌‌‌های او نیست؛ زیرا برخی از آنها واقعا عجیب هستند، بلکه عملکرد خشمگین اوست. به گفته روان‌شناسان، سوگیری تایید یکی از رایج‌‌‌ترین ترفندهای مغز ماست که در واقع ما را بازی می‌دهد؛ به این معنی که به طور ناخودآگاه شواهد را تحریف می‌‌‌کنیم تا آنچه را که تمایل داریم، باور کنیم. این همان کاری است که بسیاری از مفسران آن را در…

ايسنا: محققان فکر می‌کنند که افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب که باید رفتارهای پرخطر خود را تقویت کنند، می‌توانند از مصرف لیمو سود ببرند.

دنیای اقتصاد: سینماتک خانه هنرمندان ایران در تازه‌ترین زیرمجموعه خود به نمایش فیلم‌های انیمیشن می‌پردازد و اولین برنامه آن امروز چهارشنبه هشتم شهریورماه ساعت ۱۹ به نمایش «درون بیرون» ساخته پیت داکتر اختصاص دارد. این فیلم محصول سال ۲۰۱۵ بوده، با زیرنویس فارسی پخش می‌شود و مدت‌زمان نمایش آن ۹۵ دقیقه است. داستان این انیمیشن درباره دختری یازده‌ساله به نام رایلی آندرسون است که پس از مهاجرت خانواده‌اش به سانفرانسیسکو، پنج شخصیت مغز او شامل شادی، غم، نفرت، ترس و خشم دچار هرج‌ومرج می‌شوند. این هرج‌ومرج به نزاعی…

خبر آنلاین: تخم مرغ منبع طبیعی مواد مغذی، از جمله کولین، لوتئین و زآگزانتین، است که به سلامت مغز کمک می‌کنند. کولین موجود در تخم مرغ به سلامت مادام‌العمر مغز در هر سن و هر زمینه‌ای از جمله حافظه، تفکر، خلق و خو و ... کمک می‌کند.

مهر: در ورزش‌های پرسرعت ضروری است که چشم ورزشکار دائما روی توپ و همچنین حرکات حریفش متمرکز باشد. در همین راستا گجت پوشیدنی «فالکون فریمز» طراحی و ساخته شده تا به ارتقای مهارت‌های عصبی-بصری کاربر کمک کند.

ممکن است با خودتان فکر کنید چرا ما باید تا مرحله ۳ صبر کنیم تا عمق مشکل را کشف کنیم؟ چون تا قبل از این، به هر پاسخی که برسیم، ممکن است پراکنده، بی‌‌‌ربط و گمراه‌‌‌کننده باشد. پیش از این، وقتی شریک شما بر یک مشکل متمرکز بود، اتفاقی که در حال وقوع بود را در ارتباط با مشکلی که فکر می‌‌‌کرد دارد توصیف می‌‌‌کرد.